Dieta
Equilibrata
Psicosomatica ®
Dieta
Equilibrata
Psicosomatica ®
La carne bianca ha i vantaggi delle proteine nobili di origine animale, senza le controindicazioni tipiche della carne rossa, più grassa, lunga da digerire e fonte di colesterolo. Per questo è l'ideale nei regimi alimentari che puntano a un rapido dimagrimento.
Che cosa intendiamo per carne bianca?
In questa denominazione generica rientrano: #vitello, #capretto, #agnello, #maiale, #coniglio, e #pesci oltre al #pollame.
Eppure eccedere o mangiare esclusivamente carne bianca è del tutto sconsigliato perchè:
sono spesso ingrassati artificialmente con appositi farmaci dopanti
Queste sostanze in eccesso sono la causa di allergie e tumori.
In realtà la piramide alimentare della #dietaMediterranea ci invita a non consumare carne rossa più di una volta a settimana, e bianca non più di 2-3 volte.
Per una corretta alimentazione o se vuoi tornare in forma non esitare a chiedere un consulto ai nostri esperti e perchè no a provare il metodo scientifico DEP.
Ricorda il benessere è sempre un #equilibrioDiMenteECorpo! 
;)
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www.dietadep.com
Dieta Equilibrata Psicosomatica DEP ®
Un percorso efficace per essere felici con il proprio corpo!
Dimagrire velocemente ed in modo sano
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